ミシマタイムス ふとん屋の眠りオタクが語る快眠コラム 【9月3日は「秋の睡眠の日」】 毎年9月3日は「秋の睡眠の日」です。日本睡眠学会と精神・神経科学振興財団が設立した睡眠健康推進機構が”自分や家族の睡眠を見直して、質の良い睡眠を取ってほしい " との願いを込めて定めた記念日です。実は「春の睡眠の日」もあって、そちらは3月18日です。睡眠は脳の機能を正常に保つ事に繋がりま... 2023年9月6日
ミシマタイムス 上棟 いよいよお家が形になっていく工事です。昔はこの上棟の時に屋根の上で神事をおこない、お餅撒きを行いました。上棟式後にはお施主さんと大工さんとで酒盛りを行ったりもしました。時代の流れで今ではそういった行事もかなり稀少になりましたがみっちゃんは今でもお餅撒きを行っています。次回は家の中の工事をお見せします！ 豆知識 カレンダ... 2023年8月1日
ミシマタイムス 三嶋大祭り 今年もやってきましたこの季節。夏といえばこれですね！ --- 日程 --- 令和５年８月１５、１６、１７日 １５日 山車としゃぎりの日１６日 伝統芸能の日１７日 踊りの日 今年の頼朝役は【あばれる君】です。頼朝公旗揚げ行列は１６日の15:30～の予定となっています。みなさんででかけてみてはいかがでしょうか？詳しくは三嶋... 2023年8月1日
ミシマタイムス ふとん屋の眠りオタクが語る快眠コラム 【ムレを制する者が夏の眠りを制す】 先月のコラムで夏の寝室の適温について書きましたが、適温よりずっと低い室温、冬みたいな室温にしないと眠れないって方は寝具の素材に問題があるとも書きました。今回はこの寝具の素材について書きたいと思います。夏の寝具選びは『汗吸い（吸湿性）』がポイントです。人は睡眠中に汗をかきます。汗をかい... 2023年8月1日
ミシマタイムス ふとん屋の眠りオタクが語る快眠コラム 【夏なのに冬みたいに室温を下げる人達】 これから本格的な夏を迎えると、夜になっても室温が下がらなくなります。人は36～37度の体温を保ち生きる恒温動物なので、室温（外気温）が高くなると快適に過ごす事は出来ません。当然、快適に眠る事も出来なくなります。寝室の暑さが不快に感じたら無理せずエアコンや扇風機等の空調機器を使って... 2023年7月1日
ミシマタイムス 基礎工事 先月号で紹介した地盤補強工事が終わればいよいよ基礎工事に着工です。みっちゃんが作るお家では耐震等級３(地震に対するお家の強さが一番強い)を全棟取得しているため地中梁や鉄筋の太さや配置する細かさが特徴です。お家を支える大事な基礎はリフォームで簡単に作り直すことができません。さらに耐震等級3を取得すると地震保険の割引も使え... 2023年7月1日
ミシマタイムス 今月のみっちゃんオススメのお店紹介 「 静岡おでんごっちゃん 」 沼津漁港のメイン通りから少し入ったところにある静岡おでんのお店です。三島に住んでる方でも黒い出汁に青のりやダシ粉をかけて食べる静岡おでんを食べた事ないという方も多いのではないのでしょうか？気さくな店主が出迎えてくれる本格的でおいしい静岡おでん、ぜひ一度立ち寄ってみてはいかがでしょうか。 「... 2023年7月1日
ミシマタイムス 今月のみっちゃんオススメのお店紹介 タイ出身のジラさんが作るタイ料理はとてもおいしく、みっちゃんが大好きなグリーンカレー、スパイスの効いた手羽先ガイヤーン、自分で最後の味付けをするタイラーメン、コィッティオなど本格料理が味わえます。明るくて楽しい店主ジラさんの料理を食べてみてください！ お店情報 「 タイ料理居酒屋 Tippaya(ティパヤ) 」 駿東郡... 2023年6月2日
